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2012年7月29日 (日)

スポーツと汗の話

皆さんの中に、趣味や学生時代から継続してきたスポーツって

何かありますか?

私はずっと卓球を続けてきており今でも週末は
知り合いと卓球で汗を流しています。

体を動かすスポーツって屋外や屋内でするスポーツに限らずこの季節は
どうしても汗が多くなりますよね。

スポーツで汗を流した後は、しっかりシャワーや入浴で疲れを癒したいものですね。
汗を流すときは、髪についた汗も流してみてはどうですか?

シャンプーを選んで
髪についた汗を落としてみてくださいね。

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